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全脑开发中的高效记忆

       全脑开发的记忆方法是重要的,让我们来看看长期记忆与短期记忆。
     长期记忆与短期记忆也是一种选择性的记忆,这是大脑为了选择记忆材料,以决定记忆的关键点,并对其进行简要记录,缜密选择的过程,这种记忆方法被称为选择性记忆法。
       据说,在古代,有些人有良好的记忆力,甚至可以倒背文章。然而,郑板桥却看不起这些人,称他们为“无知的人”,他认为倒背文章没有什么可以值得赞美的,关键是他们在选择记忆内容的时候还否做到了甄别,是否能够对自己所记忆的内容达到理解。
       首先,学生每天接触太多的信息。并不是所有这些信息都需要记住。教科书和注释中的许多详细的说明性词语、许多同类型的练习、非关键内容、从其他公式中可以导出的更复杂、更困难的公式等等,都可以忽略不计。
       其次,我们就能把主要精力放在记忆考试中最重要、最有意义、最有价值的材料上。
       最后,牵牛要牵牛鼻子,记忆选内容的时候,也是一种寻找“牛鼻子”的状态,因此,如果你想获得好的结果,你必须充分消化和理解你所学到的知识,选择关键的内容并牢牢记住它们。
       有些人没有必要用武力背诵一些问题和答案。试题是可变的,要求你灵活地使用公式或定理,永远不要记住它们。   文/小美
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